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内容简介:
高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练(全彩图解版)》以前所未有的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者,本书都会对你有所帮助。
书籍目录:
关于作者
序言
前言
致谢
第1章 运动中的高尔夫球员
第2章 正确移动身体实现ZUI佳挥杆角度
第3章 稳定性可保证挥杆动作的连贯性
第4章 利用平衡性和意识能力实现基础稳固
第5章 增强力量可消除高尔夫运动造成的疲劳
第6章 提升爆发力增加击球距离
第7章 避免高尔夫运动中的5大薄弱身体部位出现伤痛
练习查询表
作者介绍:
克雷格·戴维斯博士
现担任弗罗里达州奥兰多市桔子县Core高尔夫学院营养与健身系主任。他为多个组织提供咨询服务,如加拿大青少年国家高尔夫项目、荷兰国家高尔夫联合会、土耳其国家高尔夫联合会,以及特立尼达和多巴哥国家高尔夫协会。
文斯·迪塞亚博士
是一位力量和身体调节方面的专家,也是一名脊椎指压治疗师,专业从事针对高水平高尔夫运动的健身和理疗服务。他获得了Titleist Performance Institute颁发的高尔夫医疗健康专家二级认证证书。迪塞亚博士是Triple Dynamix公司的创始人之一。该公司提供DVD练习教学课程,帮助常见的身体受伤部位实现康复或加以强化。他一直以来都在帮助业余高尔夫球员,以及参加Futures、LPGA、亚洲锦标赛、日本锦标赛以及职业高尔夫协会巡回赛等各大赛事的专业球员。
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其它内容:
书籍介绍
高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练(全彩图解版)》以前所未有的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者,本书都会对你有所帮助。
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:6分
使用便利性:9分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:3分
加载速度:5分
安全性:7分
稳定性:3分
搜索功能:4分
下载便捷性:5分
下载点评
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下载评价
- 网友 宫***玉: ( 2024-12-30 00:44:47 )
我说完了。
- 网友 曹***雯: ( 2024-12-24 11:19:43 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 汪***豪: ( 2025-01-01 14:18:00 )
太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
- 网友 屠***好: ( 2025-01-06 20:51:31 )
还行吧。
- 网友 訾***晴: ( 2024-12-20 12:17:05 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 索***宸: ( 2025-01-12 07:04:51 )
书的质量很好。资源多
- 网友 石***烟: ( 2025-01-05 21:46:12 )
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 常***翠: ( 2024-12-21 13:07:23 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 潘***丽: ( 2025-01-06 15:37:59 )
这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
- 网友 曾***文: ( 2025-01-12 08:23:17 )
五星好评哦
- 网友 孔***旋: ( 2024-12-20 13:45:13 )
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
- 网友 堵***洁: ( 2025-01-18 01:19:46 )
好用,支持
- 网友 养***秋: ( 2025-01-01 20:55:24 )
我是新来的考古学家
- 网友 益***琴: ( 2024-12-25 18:49:11 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 曾***玉: ( 2025-01-01 10:26:57 )
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:7分
主题深度:8分
文字风格:9分
语言运用:4分
文笔流畅:9分
思想传递:4分
知识深度:4分
知识广度:8分
实用性:9分
章节划分:6分
结构布局:3分
新颖与独特:8分
情感共鸣:3分
引人入胜:4分
现实相关:8分
沉浸感:4分
事实准确性:7分
文化贡献:3分