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这是一本DK给孩子们写的睡眠知识小百科。关于睡觉那些小事儿，你们了解多少呢？ 我们为什么要睡觉？动物们睡觉也会做梦吗？ 睡觉的姿势有讲究吗？本书将给孩子们讲述跟睡觉相关的各种有趣知识，提供了非常有吸引力的交叉学科知识——历史、地理、动植物、生物、人体、心理和社会研究。能让小读者充分了解到什么是睡眠、人和动物的睡眠姿势有哪些、睡眠的阶段有几个、我们为什么会做梦、噩梦是怎么来的、跟睡眠相关的历史和神话传说有哪些、不同时期的床有什么特点、有哪些夜间工作、大自然其他生物的睡眠特点、如何拥有优质睡眠……等100多个跟睡眠相关的知识点。其中每几个好玩的知识点之间还设计有给孩子们的小测验，引发孩子们的兴趣。 史、地理、动植物、生物、人体、心理和社会研究。

4-5什么是睡眠？

6-7睡眠姿势

8-9云雀和猫头鹰

10-11我们的身体

12-13睡眠的阶段

14-15梦境

16-17噩梦

18-19历史、神话、传说

20-21历史上的睡眠

22-23不同时期的床

24-27神话传说

28-29浩瀚夜空

30-31人类与睡眠

32-33晚间工作

34-35怎么睡？在哪睡？

36-37睡多久才够呢？

38-39睡眠地图

40-41大自然中的睡眠

42-43蔚蓝天空

44-45广袤大地

46-47神秘地下

48-49深邃海底

50-51天黑请闭眼

52-53数字里的睡眠

54-55缤纷植物

56-57优质睡眠小贴士

58-59真真假假

60-61正念

62-63创建你自己的梦境日记

64-67实用小贴士

68-69术语表

维基·伍德盖特，英国艺术家、插画师。她在伦敦切尔西艺术学院毕业，从事了近20年的商业艺术生涯，比如电视、电影和主题公园的美术项目，后来慢慢从事插图和出版行业，2016年在Big Picture Press出版了《城市丛林》，是关于世界各地城市中的动物的，然后是鸟的世界、恐龙的世界等主题。＜BR＞译者：董蓓，国家留学基金委公派意大利博洛尼亚大学在读博士，上海外国语大学高级翻译学院硕士研究生，研究方向为翻译学（口笔译研究）。曾获奖项有：中国模拟联合国大会“沟通奖”，全国大学生英语竞赛二等奖，全国英语写作大赛省级二等奖，全国大学生英语辩论赛华东赛区三等奖等。曾任博洛尼亚大学“商务、医疗交替口译”课程助教，上海财经大学“语篇分析与写作”课程主讲教师。曾为青少年科普期刊《知识就是力量》担任为期两年的兼职笔译译员。

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书籍介绍

这是一本DK给孩子们写的睡眠知识小百科。关于睡觉那些小事儿，你们了解多少呢？ 我们为什么要睡觉？动物们睡觉也会做梦吗？ 睡觉的姿势有讲究吗？本书将给孩子们讲述跟睡觉相关的各种有趣知识，提供了非常有吸引力的交叉学科知识――历史、地理、动植物、生物、人体、心理和社会研究。能让小读者充分了解到什么是睡眠、人和动物的睡眠姿势有哪些、睡眠的阶段有几个、我们为什么会做梦、噩梦是怎么来的、跟睡眠相关的历史和神话传说有哪些、不同时期的床有什么特点、有哪些夜间工作、大自然其他生物的睡眠特点、如何拥有优质睡眠……等100多个跟睡眠相关的知识点。其中每几个好玩的知识点之间还设计有给孩子们的小测验，引发孩子们的兴趣。 史、地理、动植物、生物、人体、心理和社会研究。

1.这是本什么书？

这是一本DK专业科普团队为5+岁小读者精心打造的跨学科知识趣味科普绘本。以睡眠知识为出发点，主人公小猫咪咪将用各种生动有趣的手绘图，带领小读者们了解睡眠的方方面，还有互动性超强的趣味问答，边玩边学！

书中从睡眠的定义、睡眠姿态、睡眠模式、睡眠阶段等“硬核知识”入手，为读者阐述了睡眠的重要性和如何科学入睡等家长们焦虑的孩子现状。

然后通过历史中跟睡眠相关的神话传说、扩展到大自然中动物睡眠和夜间生活等趣味知识，最后再回归到为孩子提供优质睡眠的各种方法和技巧，来提醒家长对孩子的睡眠管理进行纠正。已达到科学入睡、睡好睡饱的目的。

2.世界一流科普品牌，意想不到的超密集跨学科知识点！

英国DK出版公司，自1974年成立以来，始终是图文书的世界领航者。他们的儿童科普团队再一次用丰富的经验为小读者找到了一个获得百科知识的轻松、新奇的切入点——家长关注的儿童睡眠方面的知识点——什么是睡眠、人和动物的睡眠姿势有哪些、睡眠的阶段有几个、我们为什么会做梦、跟睡眠相关的历史和神话传说有哪些……

3.画面可爱，形式多样，内容丰富、新奇、有趣！

从事插画艺术及出版行业近20年的英国插画家维姬•伍德盖特，以活泼可爱的画风、形象的对比图等多种形式的呈现，帮助小读者更加容易、轻松、有趣地理解知识！贯穿全书的小猫咪咪是插画家以自己的宠物猫为原型创作，陪伴小读者阅读。让即使是独立阅读的小读者，也有不错的共享、互动体验。

4.更多亮点，让科普更有趣味性和亲和力！

版式活泼的主题小测试、趣味是非题等互动小游戏，好玩的同时让孩子增强对关键知识点的记忆。不仅是一本小百科，更是有趣的小故事绘本和小游戏集。

5.同系列更多精彩，可以打套推广！

同系列同开本还同时推出了《DK儿童季节小百科》，带孩子了解世界，了解从宏观宇宙、小行星撞击、恐龙、南极北极、沙漠……到息息相关的身边天气、动植物、节日、饮食……；《DK儿童睡眠小百科》带孩子认识自己，从人体、从睡眠出发，发现世界。两本充满趣味的小百科互为补充，带孩子适合好奇心超强的5+小读者！

适读人群 ：7-10岁