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内容简介:
每个人都是带着创伤的基础感觉来到世界上的,人生过程无非也是创伤制造和处理的循环过程,对于创伤的抚慰与疗愈,每个人治愈效果、程度不同,当在组合这些人类共有的创伤因素时,组合理念、方法出了问题,就会把创伤变成了人生的枷锁。
本书会告诉读者一些有效的组合方法和理念,从孤独、自卑、边界、情结、依恋、创伤、嫉妒、领悟、成长九个方面给读者一些建议,力求实用、细致。
听我们的创伤说话,打开创伤的枷锁,和我们的心灵共舞。
书籍目录:
推荐序一(李子勋)
推荐序二(曾奇峰)
推荐序三(杨凤池)
推荐序四(沙玛阿果)
前言
孤 独
002 关于孤独
008 与城市谈恋爱
016 孤独的药吃多了,会死去吗
自 卑
022 在自卑中成长
029 敞开心扉,阳光自来
035 她爱上了纳西索斯
边 界
044 婚恋棋局:亲密关系的平衡
051 理性的情感
057 不做“抹布女”
063 善良无法建立起边界
情 结
070 我的情敌是瓷瓶
076 剩男的女神
083 处女情结何处来
依 恋
092 关系,人类应对分离的努力
099 脐带纠缠
106 让孩子成为孩子
113 我的小孩与我的“内在小孩”
创 伤
120 听,谁的创伤在说话
127 为何总是爱不够
134 成人的“儿童节”
139 爱与恨的转化
嫉 妒
152 在嫉妒中重生
161 嫉妒引发的战争
171 羡慕嫉妒恨
领 悟
180 莫让你的精神过敏
185 游戏并不奢侈
189 静心应对酷暑
193 海的馈赠
197 捧起老人在手心
203 清空你自己——给新鲜留点空间
成 长
208 带着反省去内疚
217 人到中年,人生低谷无可避免
223 应对不断变化的人生
作者介绍:
张久祥
中国社会心理健康服务指导中心专家委员会委员、常务理事;
实战派心理咨询专家,11 000余个案、32 000余小时咨询积累;
整合精神分析、认知、人本、行为等经典心理治疗理论的精华,创立了符合中国本土化特征具有实战性、实效性的咨询技术体系;
中央电视台“心理访谈”“生活早参考”“健康之路”“天网”及其他电视台的二十余个栏目长期特约心理专家,在以上栏目做心理类节目700余期;
主要著作:专著及合著《犯罪心理与案例分析》《关注成长——走近孩子的心灵》《大学生心理健康》;
在《祝你幸福》《健康与美容》《齐鲁晚报》等报刊杂志发表心理类文章330余篇,共计120万余字。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
每个人都是带着创伤的基础感觉来到世界上的,人生过程无非也是创伤制造和处理的循环过程,对于创伤的抚慰与疗愈,每个人治愈效果、程度不同,当在组合这些人类共有的创伤因素时,组合理念、方法出了问题,就会把创伤变成了人生的枷锁。
本书会告诉读者一些有效的组合方法和理念,从孤独、自卑、边界、情结、依恋、创伤、嫉妒、领悟、成长九个方面给读者一些建议,力求实用、细致。
听我们的创伤说话,打开创伤的枷锁,和我们的心灵共舞。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:8分
使用便利性:4分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:9分
加载速度:8分
安全性:4分
稳定性:4分
搜索功能:7分
下载便捷性:4分
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下载评价
- 网友 丁***菱: ( 2025-01-18 20:47:13 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 扈***洁: ( 2025-01-08 05:57:32 )
还不错啊,挺好
- 网友 家***丝: ( 2024-12-24 20:50:06 )
好6666666
- 网友 冯***丽: ( 2025-01-02 14:21:07 )
卡的不行啊
- 网友 益***琴: ( 2024-12-25 12:10:28 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 田***珊: ( 2025-01-12 09:42:59 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 邱***洋: ( 2024-12-23 23:08:09 )
不错,支持的格式很多
- 网友 权***波: ( 2025-01-12 12:17:12 )
收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 曾***文: ( 2024-12-21 09:15:02 )
五星好评哦
- 网友 冉***兮: ( 2025-01-01 00:08:38 )
如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 龚***湄: ( 2025-01-15 21:50:30 )
差评,居然要收费!!!
- 网友 相***儿: ( 2024-12-28 13:29:43 )
你要的这里都能找到哦!!!
- 网友 方***旋: ( 2024-12-30 03:08:05 )
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:8分
主题深度:9分
文字风格:3分
语言运用:7分
文笔流畅:5分
思想传递:5分
知识深度:8分
知识广度:5分
实用性:9分
章节划分:8分
结构布局:7分
新颖与独特:7分
情感共鸣:8分
引人入胜:5分
现实相关:3分
沉浸感:8分
事实准确性:3分
文化贡献:7分