悦读星球 -室内攀岩指南
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室内攀岩指南书籍详细信息

  • ISBN:9787547726938
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2017-08
  • 页数:196
  • 价格:27.90
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
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  • 更新时间:2025-01-19 00:15:22

内容简介:

。。。


书籍目录:

引言 攀岩简史

章 人工岩壁的历史

第二章 室内攀岩装备

第三章 找到一个适合自己的岩馆

第四章 开始攀登

第五章 顶绳攀登

第六章 室内先锋攀登

第七章 攀岩技巧

第八章 攀岩技术训练

第九章 事故的预防

第十章 攀岩损伤及其预防

第十一章 资格认证

第十二章 攀岩比赛

第十三章 室外攀岩

附录

攀登训练课程

室内攀岩词汇表


作者介绍:

。。。


出版社信息:

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书籍摘录:

。。。


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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

室内攀岩,既融入了室外岩壁的特点,又具有浓厚的趣味性;既有野外攀岩的刺激,又有室内的舒适和安全,因而吸引了大量攀岩爱好者参与其中,参与人数已经大大超过了野外攀岩,并且被列入2020年东京奥运会正式比赛项目。

《室内攀岩指南》是室内攀岩爱好者必备的技术工具书和指导书,约翰•怀特有着20多年的攀岩和教练经验,在本书中,他系统地介绍了室内攀岩的文化、从入门到升级的一整套攀岩动作和技巧、训练方法、事故的预防、攀岩损伤及其预防等。无论是入门级新手、高级玩家,还是经常参与攀岩赛事的选手,都能从中获益。

编辑推荐:

★室内攀岩必备指导书,攀岩领域权威教练心力之作。

★中国国家攀岩队前队长刘常忠,攀岩国际级裁判陈新联袂推荐。

★超过340个关于动作、步骤的彩图详解,基础动作、进阶技能稳步推进。

★涵盖理论知识、训练动作,保护指导,一本书解锁最酷健身方式。


书籍真实打分

  • 故事情节:6分

  • 人物塑造:7分

  • 主题深度:7分

  • 文字风格:7分

  • 语言运用:8分

  • 文笔流畅:3分

  • 思想传递:3分

  • 知识深度:6分

  • 知识广度:8分

  • 实用性:3分

  • 章节划分:4分

  • 结构布局:6分

  • 新颖与独特:6分

  • 情感共鸣:6分

  • 引人入胜:8分

  • 现实相关:3分

  • 沉浸感:6分

  • 事实准确性:7分

  • 文化贡献:4分


网站评分

  • 书籍多样性:8分

  • 书籍信息完全性:6分

  • 网站更新速度:8分

  • 使用便利性:9分

  • 书籍清晰度:6分

  • 书籍格式兼容性:8分

  • 是否包含广告:8分

  • 加载速度:3分

  • 安全性:7分

  • 稳定性:4分

  • 搜索功能:8分

  • 下载便捷性:9分


下载点评

  • 书籍完整(659+)
  • 五星好评(675+)
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  • azw3(430+)
  • 品质不错(679+)
  • 经典(262+)
  • 无盗版(587+)

下载评价

  • 网友 隗***杉: ( 2025-01-08 14:19:41 )

    挺好的,还好看!支持!快下载吧!

  • 网友 戈***玉: ( 2025-01-17 12:56:00 )

    特别棒

  • 网友 康***溪: ( 2025-01-11 19:00:36 )

    强烈推荐!!!

  • 网友 薛***玉: ( 2025-01-09 23:01:49 )

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  • 网友 敖***菡: ( 2025-01-13 10:47:36 )

    是个好网站,很便捷

  • 网友 堵***格: ( 2025-01-13 08:55:08 )

    OK,还可以

  • 网友 苍***如: ( 2025-01-16 16:57:08 )

    什么格式都有的呀。

  • 网友 仰***兰: ( 2024-12-29 22:04:48 )

    喜欢!很棒!!超级推荐!

  • 网友 菱***兰: ( 2025-01-06 18:28:37 )

    特好。有好多书

  • 网友 方***旋: ( 2025-01-01 22:55:24 )

    真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了

  • 网友 居***南: ( 2024-12-19 05:18:23 )

    请问,能在线转换格式吗?

  • 网友 宫***凡: ( 2025-01-04 08:00:08 )

    一般般,只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 谭***然: ( 2025-01-12 01:56:09 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 索***宸: ( 2024-12-24 11:14:06 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 堵***洁: ( 2025-01-09 07:36:01 )

    好用,支持

  • 网友 温***欣: ( 2025-01-15 18:18:44 )

    可以可以可以


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