摆出好POSE：人像摄影摆姿动作+场景运用+拍摄风格完美图解 下载 mobi 免费 pdf 百度网盘 epub 2025 在线 电子书

会玩相机，人像摄影只能算成功了一半，指导模特摆出美丽的POSE 才是成功的关键！本书即是一本关于如何摆姿的教学图鉴，由台湾地区人气摄影师黑面编著，众多热门人像外拍模特亲身示范。

本书不仅介绍了外拍的摄影和摆姿技巧，还由热门人像外拍模特亲身示范，结合数百张模特示范作品，对清新甜美、运动活泼、性感魅惑、时尚个性、文青简约等六大热门风格场景下的摆姿拍摄进行了详细讲解与重点说明，引导模特摆出自然、优美、多变的POSE。

本书适合人像摄影爱好者阅读，特别适合喜欢人像外拍的摄影爱好者和模特阅读参考。

Part 1 外拍时必备的摄影技巧

镜头焦段的运用　……………………………　8

用广角镜头修饰腿长　……………………　8

用广角镜头修饰脸型　……………………　9

用长焦段修饰身材　………………………10

用长焦段捕捉神情　………………………10

拍摄时机与适合的风格　……………………　11

清晨－适合空气感　………………………　11

上午－适合活力感　………………………　11

中午－适合拍室内　………………………12

夜晚－适合浪漫感　………………………12

下午+　黄昏－适合唯美感 ………………12

Part　2 引导模特的互动技巧

如何找到模特的绝佳角度　…………………14

各种角度都先拍摄一遍　…………………14

躺着拍也是很棒的角度　…………………15

局部特写也是一种选择　…………………15

找出模特适合的拍照路线　…………………16

让模特放松并进入状态　……………………　17

闲聊时抓拍　………………………………17

下动态指令抓拍　…………………………18

盲拍　………………………………………19

如何让模特做出对的感觉　……………　20

引导视线　………………………………　20

引导情绪　…………………………………21

善用道具　…………………………………22

适时炒热气氛　……………………………23

Part　3 基本常用姿势与动作

基本常见站姿　……………………………　26

一般外拍的姿势变化　……………………26

基本常见坐姿　……………………………　27

坐着时腿部的姿势变化　…………………27

基本常见坐姿　……………………………　28

坐在地上的姿势变化　…………………　28

基本常见手部动作　………………………　29

双手摆放的姿势变化　…………………　29

手部动作十连拍　…………………………　30

双手姿势的快速变化　…………………　30

手部动作十连拍　……………………………　31

双手姿势的快速变化　……………………31

基本常见蹲、跪姿　………………………　32

跪在沙发上的姿势变化　…………………32

Part　4 清新甜美风格& 姿势大全

基本的手势变化（１）　………………　34

基本的手势变化（２）　…………………35

在教室内的姿势变化　……………………36

在甜点店内的姿势变化　…………………37

在咖啡店内的姿势变化（１）　…………38

在咖啡店内的姿势变化（２）　…………39

特色场景内的姿势变化（１）　………　40

特色场景内的姿势变化（２）　…………41

特色场景内的姿势变化（３）　………　42

在野餐的姿势变化　……………………　43

在椅子上的姿势变化（１）　…………　44

在椅子上的姿势变化（２）　…………　45

随性的表情变化　………………………　46

开朗的表情变化　………………………　47

在公园的姿势变化　……………………　48

在车旁的姿势变化　……………………　49

洗车的姿势变化　………………………　50

双人互动的姿势变化（１）　……………51

双人互动的姿势变化（２）　……………52

Part　5 运动活泼风格& 姿势大全

街拍的姿势变化　………………………　54

躺着的姿势变化　…………………………55

使用小物品的姿势变化　………………　56

栏杆上的姿势变化　………………………57

开朗活泼的表情呈现　…………………　58

拿水枪的姿势变化　………………………59

洗车的姿势变化　………………………　60

在浴室的姿势变化　………………………61

与气球的姿势变化　……………………　62

伸展的姿势变化（１）　…………………63

伸展的姿势变化（２）　………………　64

搭配帽子、毛巾的姿势变化　…………　65

篮球场旁的姿势变化　…………………　66

跑道旁的姿势变化　………………………67

运动场旁的姿势变化　…………………　68

轮胎内的姿势变化　……………………　69

在沙滩的姿势变化　……………………　70

在海边的姿势变化　………………………71

玩泳圈的姿势变化（１）　………………72

玩泳圈的姿势变化（２）　………………73

在泳池内的姿势变化（１）　……………74

在泳池内的姿势变化（２）　……………75

穿比基尼的姿势变化　……………………76

Part　6 性感魅惑风格& 姿势大全

房间内的姿势变化　………………………78

坐床上的姿势变化　……………………　79

局部写真的姿势变化　…………………　80

沙发上的基本姿势变化　…………………81

车内的姿势变化　………………………　82

颈部线条的姿势变化　……………………83

在修车厂内的姿势变化　………………　84

在房内饮酒的姿势变化　………………　85

在地上的坐姿变化（１）　……………　86

在地上的坐姿变化（２）　………………87

浴缸内的姿势变化　……………………　88

在门旁的姿势变化　……………………　89

拉扯衣服的姿势变化　…………………　90

地板上的姿势变化　………………………91

撩头发的姿势变化　………………………92

比基尼的姿势变化　………………………93

在桌上的姿势变化　……………………　94

在床上的姿势变化　………………………95

沙发上的跪姿变化（１）　……………　96

沙发上的跪姿变化（２）　………………97

沙发上的侧躺姿变化　…………………　98

窗台上的跪姿变化　……………………　99

常用的表情手势变化　…………………　100

Part　7 时尚个性风格& 姿势大全

夜晚街头的姿势变化　…………………　102

房间内的姿势变化　……………………　103

一般户外的姿势变化　…………………　104

一般室内的姿势变化　…………………　105

时装的站姿与手势变化　………………　106

时装的坐姿与手势变化　………………　107

街拍的姿势变化　………………………　108

靠在栏杆旁的姿势变化　………………　109

韩系流行的表情与手势变化（１）　…　110

韩系流行的表情与手势变化（２）　……111

室内的时装姿势变化（１）　…………　112

室内的时装姿势变化（２）　…………　113

阶梯旁的姿势变化（１）　……………　114

阶梯旁的姿势变化（２）　……………　115

沙滩旁的跪姿变化　……………………　116

沙滩旁的侧姿变化　……………………　117

长裙摆的站姿变化　……………………　118

街头的特色姿势变化　…………………　119

展现腰部线条的姿势变化　……………　120

Part　8 文青简约风格& 姿势大全

一般室内的坐姿变化　…………………　122

室内常见的手势变化　…………………　123

房间内的趴姿变化（１）　……………　124

房间内的趴姿变化（２）　……………　125

房间内的坐姿变化　……………………　126

一般户外的姿势变化　…………………　127

室内的随性姿势变化（１）　…………　128

室内的随性姿势变化（２）　…………　129

在餐厅的姿势变化　……………………　130

室内的表情手势变化　…………………　131

旅行中的姿势变化（１）　……………　132

旅行中的姿势变化（２）　……………　133

搭配影子的姿势变化　…………………　134

草原上的姿势变化　……………………　135

花田里的姿势变化　……………………　136

户外的常见表情变化　…………………　137

户外的常见手势变化　…………………　138

与摩托车合照的姿势变化　……………　139

制服女孩的姿势变化　…………………　140

Part　9 日式和服姿势大全

可运用的表情变化　……………………　142

常见的手拿道具运用　…………………　143

万用不败的45°角　……………………　144

在日式门框旁的姿势变化　……………　145

跟窗帘互动的表情变化　………………　146

跟窗框互动的姿势变化　………………　147

室内跪姿的手势变化　…………………　148

户外的姿势变化　………………………　149

户外坐姿的手势变化　…………………　150

附录　外接闪光灯运用教学

户外单灯压光　……………………………　152

室内双灯模拟阳光　………………………　153

室内三灯补光　……………………………　154

户外夜晚三灯雪花效果　…………………　155

室内三灯色光创作　………………………　156

黑面，Nikon School人像外拍实战课程特约讲师，中友百货巧学堂人像摄影讲师，优势数字设计学院外拍实战攻略课讲师，工研院等各大企业摄影社人像摄影讲师，华语地区人像类畅销书作者，曾著有《摆出好POSE》、《闪光灯决定一切》等作品。从事人像摄影已有多年历史，其作品在各大摄影论坛均有极高的评价，精通摄影及影像后期制作，热爱分享，其教学文章在网络上有极高的点击率。近年来以网拍服饰的摄影为业，其拍摄的服饰目录总是为产品带来热销，因而深受客户的肯定。

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书籍介绍

会玩相机，人像摄影只能算成功了一半，指导模特摆出美丽的POSE 才是成功的关键！本书即是一本关于如何摆姿的教学图鉴，由台湾地区人气摄影师黑面编著，众多热门人像外拍模特亲身示范。

本书不仅介绍了外拍的摄影和摆姿技巧，还由热门人像外拍模特亲身示范，结合数百张模特示范作品，对清新甜美、运动活泼、性感魅惑、时尚个性、文青简约等六大热门风格场景下的摆姿拍摄进行了详细讲解与重点说明，引导模特摆出自然、优美、多变的POSE。

本书适合人像摄影爱好者阅读，特别适合喜欢人像外拍的摄影爱好者和模特阅读参考。