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内容简介:
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书籍目录:
章 绪 论
第二章 青少年网球锰能训练概述
节 青少年生长发育的特点
第二节 青少年网球体能训练的特征
第三节 青少年网球体能训练的指导思想
第三章 青少年网球体能训练的主要内容与阶段划分
节 网球体能训练的构成要素
第二节 网球体能训练的阶段划分与内容安排
第三节 网球协调能力及其训练
第四节 网球快速力量及其训练
第五节 网球协调性力量与力量耐力训练
第六节 网球核心力量训练
第七节 网球灵敏训练
第四章 青少年网球体能训练的主要方法与手段
第五章 青少年网球体能训练的周期与负荷安排
第六章 青少年网球体能训练的评价与诊断方法
第七章 青少年网球体能测试方案的设计与实施
第八章 青少年网球体能训练的主要研究方法
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书籍信息完全性:9分
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使用便利性:7分
书籍清晰度:6分
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下载评价
- 网友 孙***夏: ( 2025-01-09 13:35:31 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 车***波: ( 2024-12-30 23:31:45 )
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 孙***美: ( 2025-01-02 00:57:05 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 邱***洋: ( 2025-01-04 14:00:43 )
不错,支持的格式很多
- 网友 戈***玉: ( 2025-01-18 05:51:35 )
特别棒
- 网友 方***旋: ( 2024-12-24 07:51:45 )
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 苍***如: ( 2024-12-27 02:33:32 )
什么格式都有的呀。
- 网友 后***之: ( 2024-12-22 15:03:42 )
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- 网友 相***儿: ( 2025-01-07 23:12:47 )
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- 网友 马***偲: ( 2025-01-05 21:49:04 )
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- 网友 丁***菱: ( 2025-01-09 06:53:08 )
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:9分
主题深度:7分
文字风格:5分
语言运用:3分
文笔流畅:8分
思想传递:8分
知识深度:8分
知识广度:6分
实用性:4分
章节划分:5分
结构布局:6分
新颖与独特:8分
情感共鸣:7分
引人入胜:4分
现实相关:4分
沉浸感:6分
事实准确性:4分
文化贡献:7分